村上秋树

首先，按照中医的说法，西瓜性凉、利尿，凉的东西过多食用的话，肚子不舒服是很正常的。而且，空腹吃凉的食品更容易使肠胃不适；如果在饭后再吃凉的食品，就会好很多，相当于你肠胃里已经有东西在抵消这个凉的食物了。
其次，你刚运动完，身体很热，冰箱里的食品温度又很低，一冷一热，肚子当然会不舒服了。
所以，大家记住，空腹少吃凉性的食物。